Остеохондроз поясничного отдела: причины развития
Откуда же берётся эта невероятно привязчивая и трудноизлечимая болезнь? На её появление более всего влияет неумение человека правильно распределить нагрузку на позвоночник. Когда человек просто лежит на спине — нагрузка на него минимальна, на боку — чуть больше. (Но это не значит, что лентяев поясничный остеохондроз стороной обходит!) А вот если весь рабочий день человек проводит сидя — это и вовсе сказывается губительно. По сравнению с положением стоя (если спина прямая) нагрузка увеличивается в полтора раза. А казалось бы — сидит человек, отдыхает, можно сказать.
Здесь причиной тому, что появляется остеохондроз поясничного отдела, служит как раз расслабление мышц. Вокруг позвоночника обычно работает мышечный корсет, существенно помогая ему держать нагрузку. А когда человек постоянно сидит, да ещё и корпусом вперёд, да ещё и с грузом в руках - давление на позвоночный столб становится максимальным. Более всего страдают передние края позвонков — практически по всему столбу, и особенно быстро остеохондроз поясничного отдела позвоночника поражает человека постоянно сидящего.
Другие факторы, провоцирующие остеохондроз позвоночника
Появляется и прогрессирует патология из-за низкой двигательной активности, прежде всего. Илья Муромец после тридцати трёх лет, проведённых на печи, наверняка не должен был встать вообще. Остеохондроз поясничного отдела не дал бы. Но помог ему совершенно другой фактор — тепло от печки. А потому теперь каждый знает, что поясницу нужно всегда держать под защитой от любого переохлаждения, и существует для этого верблюжий медицинский пояс «ЛЕОНАРДА», продающийся в аптеках России и на Apteka.ru (бесплатная доставка до Вашей ближайшей аптеки где Вы живете, по всей России), который не допустит появления злой болезни, лишающей радости движения.
При пассивном образе жизни, когда человек сидит весь день на работе перед монитором, а вечером дома перед телевизором, остеохондроз поясничного отдела позвоночника, можно сказать, гарантирован. Однако и тяжёлая физическая работа с поднятием тяжестей обеспечит его появление ещё быстрее. Потому и считается поясничный остеохондроз болезнью тяжелоатлетов, у которых часто развивается межпозвоночная грыжа. Не напрасно ругают детей родители и мудрые бабушки, когда видят, что ребёнок сутулится за столом или при ходьбе. Неправильная осанка — одна из самых частых причин появления такой болезни как остеохондроз позвоночника.
Особое внимание нужно уделять всем этим проблемам, если имеются врождённые дефекты позвоночного столба или всего скелета в целом, если костно-мышечная система развивается неравномерно (что в настоящее время происходит с детьми очень и очень часто). Появляется поясничный остеохондроз и при наличии плоскостопия, поскольку свод стопы лишается амортизации при перемещении, отдавая всю свою нагрузку межпозвоночным дискам. Они нагрузку такую не выдерживают, вот и начинается разрушительный процесс. Тот самый остеохондроз позвоночника. Лечение ребёнка нужно начинать сразу же, как только плоскостопие будет замечено.
Болезни, провоцирующие остеохондроз позвоночника
Самая распространённая болезнь современности — избыточный вес. Видимо, не слишком здоровую пищу употребляет человек, да ещё и движением себя не обременяет. Позвоночнику и от нормального веса нагрузки достаются невыносимые, а если ещё и мышцы, превратившиеся в жир, не помогают их выдерживать, - тогда остеохондроз отдела позвоночника симптомы свои проявит очень скоро.
Например, бухгалтеру с избыточным весом лечиться нужно будет наверняка. Весь рабочий день бухгалтер сидит, часто с наклоном вперёд, может, ещё и кондиционер гонит холодный воздух в спину. Только согревающий пояс и периодические перерывы для гимнастики могут уберечь его от этой болезни. Любая неудобная поза готовит деформацию межпозвоночных дисков, поэтому разгрузка и освобождение позвонков от давления просто необходимы.
Может послужить причиной поражения позвоночного столба хрупкость хрящей, что передаётся по наследству с генетической предрасположенностью. Это случаи не очень частые, но и тут диагностирован тот же остеохондроз позвоночника. Самое главное — выявить и не упускать из виду подобную опасность. Влияют на развитие болезни всевозможные травмы поясничного отдела. Остеохондроз после травм спины появляется почти в ста процентах случаев.
Остеохондроз как следствие инфекционных заболеваний и не только
Остеомиелит и туберкулёз, перенесённые пациентом, должны сигнализировать о том, что эластичность межпозвонковых дисков находится под угрозой. Здесь снова провокатором болезни чаще всего становится переохлаждение, и пояс из шерсти — единственное средство, с помощью которого можно приостановить течение этого процесса. Заболевания могут и не быть настолько опасными, насколько опасен туберкулёз, даже и вовсе не быть инфекционными. Любые сбои в эндокринной системе, а также сердечно-сосудистой, пищеварительной могут вполне успешно провоцировать остеохондроз позвоночника. Лечение именно поэтому и проводится комплексно.
Воспалительные процессы в суставах позвоночника — ревматоидный артрит или болезнь Бехтерева — так же часто провоцируют разрушение межпозвоночных дисков. Сюда же можно отнести нарушения в обмене веществ и гормональные изменения, болезни крови. Однако гораздо чаще развивается поясничный остеохондроз позвоночника от стрессов, нехватки полезной пищи, неправильно составленного режима дня с хроническим недосыпом.
И, конечно, практически все пожилые люди страдают от этой болезни в той или иной степени. Дело в том, что с возрастом и межпозвоночные диски, и сами позвонки свою подвижность, прочность и эластичность теряют, а потому возрастные изменения позвоночного столба предотвратить невозможно. Но можно довольно долго избегать острых состояний, которые являются характерным свойством остеохондроза, если носить тёплый пояс для поясницы из верблюжьей шерсти «ЛЕОНАРДА» и избегать переохлаждения.