Остеохондроз позвоночника: лечение домашними средствами

Продолжать лечение дома после окончания прописанного курса терапии или после выписки из стационара обязательно нужно. Однако необходимо помнить самое главное. Народными средствами можно неплохо снизить боль при остром приступе, даже убрать некоторые другие симптомы остеохондроза отдела позвоночника, но вылечиться и предупредить осложнения не получится. Если не присутствуют все терапевтические мероприятия в полном комплексе, то даже при старательном выполнении положенных процедур, описанных в народных рецептах, эффекта существенного почувствовать не придётся.

Тем более, когда ещё не состоялся предварительный осмотр у специалиста, не проведены исследования, которые подтвердят, что остеохондроз поясничного отдела присутствует, не проанализированы их результаты, показывающие степень поражения межпозвоночных дисков, то есть, не было даже консультации врачей — самолечение может закончиться весьма плачевно.

Сколько угодно случаев, когда симптомы остеохондроза и лечение его были абсолютно неправильно определены, что только усиливало течение гораздо более опасной болезни, которая имела схожие с остеохондрозом признаки. Даже онкология часто маскируется болью в пояснице. Но после обследования и вместе с остальным комплексом терапевтических мероприятий народные средства лечения остеохондроза очень даже могут пригодиться.

Остеохондроз и применение немедикаментозной терапии

Способов воздействия на эту болезнь множество, и практически все они должны быть применены в тот или иной «период затишья», когда прекратились острые приступы и нет болезненных ощущений в области спины. Например, достаточно эффективным считается способ мануальной терапии. С её помощью можно даже определить место и причину, по которой возник остеохондроз позвоночника. Если сеансы массажа будут постоянно повторяться, останавливается даже само развитие этой болезни, не говоря уже о том, что болевые ощущения исчезают практически полностью.

Огромное значение в лечении остеохондроза имеют и физиотерапевтические процедуры. Это УВЧ, где лечение проводится с помощью магнитного поля ультравысокой частоты. Болевые ощущения после этой процедуры снижаются значительно, снимается воспаление, а остеохондроз поясничного отдела позвоночника даже идёт на убыль, поскольку ускоряются процессы регенерации. Применяется и достаточно новый вид физиотерапии — амплипульс, когда на поражённую область воздействует синусоидально-модулированный ток. Здесь поддерживаются мышцы позвоночного корсета, которые заставил страдать остеохондроз: эффект получается сосудорасширяющий, трофический, нейромиостимулирующий и, конечно, обезболивающий.

Отдельно нужно позаботиться о том, чтобы поясница всегда находилась в тепле, особенно после сеансов физио- и мануальной терапии. Для этой цели врачи советуют практически всем пациентам надевать специальный пояс, согревающий поясницу, сохраняющий полученное от процедуры тепло (а мышцы всегда существенно разогреваются при подобном на них воздействии). Такие изделия из верблюжьей шерсти «ЛЕОНАРДА» продаются только в аптеках, поскольку получили соответственные рекомендации от медицинского сообщества, патенты и сертификацию.

Остеохондроз и подробности техники массажа

С помощью массажа превосходно снимается напряжение мышц, все мышечные боли, убираются затвердения. В острых стадиях массаж проводить не рекомендуется. После окончания каждого сеанса используется верблюжий медицинский пояс «ЛЕОНАРДА», продающийся в аптеках России и на Apteka.ru (бесплатная доставка до Вашей ближайшей аптеки где Вы живете, по всей России), который поможет сохранить накопленное в мышцах и суставах тепло, а значит — и их эластичность. Во время приступов массажи показаны только как отвлекающие боль на здоровых участках тела. Таким образом снимаются основные симптомы остеохондроза отдела, поражённого приступом.

Основными техниками являются следующие: от поглаживания - к разминанию и выжиманию. Разминание бывает ординарным, щипцевидным, кольцевым, затем работа идёт с помощью основания ладони. После этого выполняется потряхивание и основательное растирание. Остеохондроз позвоночника не позволяет выполнять массажи в сидячей позе, только лёжа на твёрдой поверхности на животе, без малейшего прогибания позвоночного столба в области поясницы.

Под животом должен находиться валик или не слишком мягкая подушка, а голени необходимо приподнять под углом примерно в сорок пять градусов. Голову опускают ниже кушетки и обязательно дают ей надёжную опору под лоб. При лечении остеохондроза с помощью массажа используются разнообразные разогревающие средства — кремы и гели. Также хорошо выполнять массаж после любых тепловых процедур. По окончании сеанса поясницу нужно обязательно укутать или надеть специальный пояс для спины. Желательно ещё некоторое время позвоночник не нагружать, хотя бы первые полчаса.

Лечение остеохондроза с помощью акупунктуры

Другой метод рефлексотерапии — иглоукалывание, он чрезвычайно эффективен, однако здесь существует опасность попасть в руки неспециалиста. Проводить эту процедуру может только высококвалифицированный невролог, и именно врач, а не самоучка с поддельным китайским сертификатом. Остеохондроз поясничного отдела позвоночника от неправильных действий только усугубится. А нужно, чтобы мышечный спазм после этой процедуры исчез, а кровоток в тканях усилился.

Для лечения остеохондроза воздействуют на пять-семь самых активных точек, но непременно нужно, чтобы специалист хорошо ориентировался на человеческом теле и ни в коем случае по данным точкам не промахнулся. И после этой процедуры необходимо немедленно защитить поясницу от быстрого остывания. Любой доктор скажет, что лучше всего этому может помочь пояс из шерсти, закрывающий спину и органы, находящиеся в малом тазу. Если верблюжья шерсть слишком сильно раздражает кожу, можно надевать это изделие хлопчатобумажной стороной к телу.